Entrenamientos de fitness personales y en grupos pequeños en Pattaya — Pattaya

Name: Entrenamientos de fitness personales y en grupos pequeños en Pattaya
SKU: 432574
Price: 400 THB
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#432574

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400 THB

~929 RUB / ~12 USD / ~11 EUR

Nunca pague por adelantado. Reúnase en persona.

Te invito a entrenamientos de fitness individuales y en grupos pequeños en Pattaya. Me desplazo por toda Pattaya: las sesiones se realizan en el lugar que te resulte cómodo. Apto si
te resulta incómodo ir a un gimnasio normal
no quieres cargas duras ni entrenar “a través del dolor”
sientes tensión o agarrotamientos en la espalda, el cuello o el cuerpo
hace mucho que no entrenas y no sabes por dónde empezar
o simplemente quieres volver a sentirte mejor física y emocionalmente. Me llamo Katya y soy entrenadora de fitness con más de 10 años de experiencia. Trabajo con personas de distintos niveles: desde principiantes hasta quienes vuelven a entrenar después de una pausa larga. Mi objetivo es ayudarte a lograr resultados sin estrés, sin sobrecargas y sin la sensación de “tengo que aguantar”. Formato
enfoque individual para cada persona
mini-grupos de 2–4 personas
ambiente tranquilo y cómodo
carga segura y control de la técnica
ayuda para recuperar la forma, la energía y la confianza en ti. Los entrenamientos te ayudarán a
tonificar el cuerpo
sentir más energía
reducir la tensión y los agarrotamientos
mejorar la postura y el bienestar
hacer que el deporte sea una parte regular de tu vida. Puedes venir sin preparación: la carga se adapta a tu nivel y a tu estado. Adecuado para
quienes hace tiempo que no entrenan
personas con trabajo de oficina y tensión en espalda/cuello
mujeres después del parto
hombres y mujeres que quieren recuperar la forma de manera suave y sin sobrecargas
quienes no se sienten cómodos en un gimnasio habitual
quienes quieren empezar a cuidar su cuerpo sin presión ni estrés. Sesión de prueba — 400 THB. Para nuevos clientes: un bono agradable al empezar. También disponibles: entrenamientos individuales; recomendaciones de alimentación y rutina según tus objetivos. Las plazas en los mini-grupos son limitadas. Si te interesa, escríbeme por mensaje privado